Blog
 |  |  |
Hoe maak je werkdruk bespreekbaar? | Wanneer Loopbaancoaching? | "Alles wat je aandacht geeft groeit" |
Werkdruk is een veelvoorkomend probleem in de hedendaagse samenleving. Het kan voorkomen bij mensen in alle soorten beroepen, Lees verder | Loopbaancoaching kan nuttig zijn op verschillende momenten in je carrière. Hier zijn enkele situaties waarin Loopbaancoaching waardevol kan zijn: Lees verder | Dat geldt voor zowel de positieve als negatieve dingen. Als jij je focust op wat je niet wilt, is dat juist wat je krijgt. Lees verder |
 |  |  |
Hoe is de naam Sandurcoaching tot stand gekomen? | Wat is systemisch werken? | Keuzes |
Ten eerste omdat ik woon en werk in de wijk Parc Sandur. De betekenis van ‘Sandur’, dit is een uitloper van een gletsjer. Afgebroken stukken ijs van gletsjers worden ijsbergen genoemd als ze in de zee drijven. IJsbergen zijn altijd afkomstig van gletsjers. De ijsberg wordt ook veelvuldig als metafoor gebruikt in coaching. Lees verder | Systemisch werken is een manier om inzicht te krijgen wat precies jouw plek is in een systeem. Systemisch werken gaat ervan uit dat iedereen wordt beïnvloed door de systemen waarvan hij of zij deel uitmaakt. Je eigen familie en gezin is zo’n systeem, maar ook de organisatie waarbinnen je werkt, een vereniging, je sociale omgeving en relaties. Lees verder | Keuzes maken zal uit jezelf moeten komen en heeft te maken met wie je bent als persoon. |
 | ||
Burn out | ||
Lukt het je niet meer om, zowel op je werk als privé, alle ballen in de lucht te houden? Slaap je slecht of onrustig? Pieker je veel? Lees verder |
